Lars-Eric Uneståhl

Är du nyfiken på PUMT och Mental Träning?

Är du nyfiken på och vill veta mer om PUMT och Mental Träning? Se och hör Lars-Eric berätta om utbildningen PUMT – Personlig Utveckling genom Mental Träning. En distansutbildning som hjälpt mer än 5000 svenskar till ett bättre liv.  

Läs mer

Lic. Mentala Tränaren Eva Berlander möter Lars-Eric Uneståhl

I detta avsnitt får du höra Eva Berlander möta psykolog och fil dr i psykologi Lars-Eric Uneståhl som grundade den mentala träningen. De befinner sig på Bokmässan i Göteborg, 2017. Eva utbildade sig till mental tränare 1989 och det förändrade hennes sätt att arbeta som terapeut och hennes liv i stort. Som terapeut var hon…

Läs mer

Det inre mentala rummet, vad är medvetande?

Finns det någon koppling mellan medvetande, prestation och flyt? Kan man träna medvetandet, det mentala, på samma sätt som man tränar kondition, styrka och teknik?Om så – hur kan vi göra det? Det var frågor LARS-ERIC UNESTÅHL, fil dr i psykologi grundare av Skandinaviska Ledarhögskolan sig redan på 1960-talet. Här berättar han om sin forskning. Artikel av…

Läs mer

3L – Livslångt lärande. Artikel av Lars-Eric Uneståhl

När LARS-ERIC UNESTÅHL startade Skandinaviska Ledarhögskolan och dess internationella del, Scandinavian International University 1990, gjorde han det med utgångspunkt i LIVSLÅNGT LÄRANDE – 3 L. Utbildningarna skulle vara tätt sammankopplade till livet, till de färdigheter och den kompetens man behöver för att möta olika livssituationer LARS-ERIC UNESTÅHL, pionjär inom mental träning i Sverige, fil dr…

Läs mer

Personlig Utveckling genom effektivt lärande

Vad är då ”Effektivt lärande” eller ”Det ideala lärandet”? När man använder ord som idealt eller effektivt som beskrivning av en livsstil, en metod och ett handlingsmönster, så hänger dessa ord i luften om man inte först fastslagit målet eller målen för verksamheten. Mental Träning börjar därför alltid med ett målsättningsarbete där man först enas…

Läs mer

Lars-Eric Uneståhl berättar om mental träning

Mental träning innebär att träna sina mentala processer, dvs tankar, inre bilder, attityder och känslor så att livet blir så bra som möjligt. MT ser livet som ett gör det själv projekt där vi lär oss att styra dessa mentala processer mot ett liv med stark livsglädje och hög livskvalitet. Hör och se Lars-Eric berätta…

Läs mer

Vad är skillnaden mellan en klassisk Coach och en Mental Coach?

Coaching är en miljardindustri i dollar räknat. 88% av de Europeiska företagen använder coaching som metod. Antalet coacher som arbetar runtom i världen uppgår till någonstans runt 70 000. Det finns över 200 organisationer som håller coachutbildning runt om i världen och det ökar varje månad. Coaching är här för att stanna! Olika modeller av…

Läs mer

Må Bra begreppet

Behov av en ny livsstil – Må bra! Artikel av Lars-Eric Uneståhl i Aktuell Friskvård Vi har fått mer välfärd – men mindre välbefinnande Vi har fått mer kunskap – men mindre kompetens Vi har fått mer mediciner – men mindre hälsa Vi har fått mer fritid – men mindre frihet Vi har större hus…

Läs mer

Skandinaviska Ledarhögskolan tror på Människans potential

På SLH, Skandinaviska Ledarhögskolan, är inlärningen viktig med det allra viktigaste är vad som händer efteråt. Om man för över kunskapen (att veta) till kompetens (hur man klarar livet) genom att Praktisera, Öva, Tillämpa och träna (PÖTT-principen). Det spelar ingen roll hur mycket utbildning du har om du inte sedan använder och tillämpar den i…

Läs mer

Se filmklipp med Kay Pollak och Lars-Eric Uneståhl

En av Lars-Eric Uneståhls mest entusiastiska elever heter Olof Röhlander. Han har en egen hemsida, upphopp.se, och arbetar nu som föreläsare och inspiratör. Dessutom skickar han ut ett veckobrev, ”Veckans Peptalk”. I senaste veckobrevet har han lagt in två länkar till en trevlig intervju på Youtube med och ett samtal mellan ”Sveriges två största legendarer inom…

Läs mer