Mentala Tränarförbundet Skandinavien
Mentala Tränarförbundet Skandinavien är en ideell organisation vars syfte är att arbeta med etik, normer, kvalitetssäkring och fortbildning för de licensierade mentala tränare som är utbildade via Unestål Education (Skandinaviska Ledarhögskolan).
Vad är Mental Träning?
Mental träning är en systematiskt utarbetad, långsiktig och vetenskapligt baserad träning av mentala processer. Målet är att genom träning kunna må och fungera bättre.
Bli Licensierad Mental Tränare
Läs mer om grundutbildningen PUMT, fortsättningsutbildningen LMT som leder till licensiering som Mental Tränare och påbyggnadsutbildningen Certifierad Mental Coach.
Hitta Mental Tränare
Söker du en Mental tränare så har vi ca 200 licensierade mentala tränare som kan hjälpa dig oavsett om det gäller personlig utveckling, sportprestationer eller inom andra livsstilsområden.
Följ oss på Facebook
Poddavsnitt 53 Bli en bra smittospridare!![]()
![]()
Vad hände när spegelneuronerna upptäcktes?![]()
Hur kan du använda tekniker kring spegelneuroner och modellering? ![]()
![]()
Vi pratar om hur du skyddar dig från negativitet och smittoeffekten när du möter personers olika negativa sinnestillstånd.![]()
Trion resonerar kring den mentala träningens verktyg för sinnestillstånd, visualisering och spegelneuronernas påverkan på våra liv.![]()
![]()
Smittoeffekten är ju lika stark om den är positiv - ta skrattet som exempel. Så skratta gott så sprider du glädje omkring dig!![]()
![]()
Elene berättar historien om Milton Ericsons modellering av sin syster och sig själv för att lära sig gå igen. Ett perfekt exempel på en lyckad modellering. ![]()
![]()
Skapa bilden mentalt av det önskade tillståndet och låt kroppen sen göra jobbet är en enkel beskrivning av den mentala träningen.![]()
![]()
Nytt avsnitt varje vecka – god lyssning!![]()
Länk till avsnittet: open.spotify.com/episode/3Ds0roP0ra62mpMZQXNtLa?si=iJjQZY-fSVyyNoyQbHpcVQ![]()
![]()
Har du frågor eller vill ge feedback – mejla oss fragor@unestal.se
Poddavsnitt 52 När Lars-Eric tappade bort en häst!![]()
![]()
Det här avsnittet handlar om tittarfråga angående hästar kopplat till mental träning. Om samspelet mellan häst och ryttare och hur mental träning fungerar när även hästen ska prestera på topp.![]()
![]()
Vi får höra en del roliga anekdoter om hästkrafter ur Uneståls minnesbank. När Elene hämtade Lilla Busen i högklackat så döttrarna äntligen fick sin häst. ![]()
Även historien om självledarskap med hästar i Costa där Lars-Eric tappade bort sin häst när han behövde kliva av för en kisspaus.![]()
![]()
Vi reder även ut lite bland begreppen hypnositör, hypnoscoach och vad klinisk respektive utvecklingshypnos är. Våra hypnoscoacher är specialister på personlig utveckling, självhypnos och använder utvecklingshypnos som komplement till sin kompetens.![]()
Optimal kommunikation (NLP) är en av delarna i en triad av värdefulla kompetenser, där coaching och Mental träning är de andra. En av våra styrkor är att våra utbildningar har internationella certifieringar vilket ger trygghet i för våra deltagare.![]()
![]()
God lyssning - nytt avsnitt varje vecka!![]()
Länk till podden: open.spotify.com/episode/3giNxVA8eePRwBld2egfr2?si=P2NJ3gtHTEWp10a26HVfzw&dl_branch=1![]()
Har frågor eller vill ge tips på ämnen - mejla oss på fragor@unestal.se![]()
![]()
#ue #unestal #unestaleducation #personligutveckling #mentalträning #nlp #excellentkommunikation
Nytt avsnitt - denna gång om att skapa din framtid! Dela gärna så fler kan lyssna och få nycklar till ett gott liv!Poddavsnitt 51 Skapa din egen framtid!![]()
![]()
Den här veckan tar trion upp frågor som determinism, selektiv varseblivning, antagonister och perceptuella positioner. ![]()
En mängd olika ovana ord som alla syftar till att visa dig hur du skapa din egen framtid. ![]()
![]()
Hur du kan sitta i förarsätet i ditt eget liv och vara tydlig med vilka dina egna mål är, din inre vision och mission för att ![]()
skapa ett gott liv för dig och andra.![]()
![]()
Tänk om livet är som ett tv-spel där du får en massa val men väljer en väg som tar längre tid är nödvändigt? ![]()
Det är alltid för tidigt att ge upp ett mål men aldrig en felaktig väg är en devis från Lars-Eric.![]()
![]()
Tänk också om allting som händer har en mening även om vi inte förstår det i just det tillfället?![]()
Trion pratar om målprogrammering och hur vi alla kan skapa våra målbilder så vi dras mot målet omedvetet i stället för kämpa sig dit. ![]()
Att ha tillit till det som händer och uppskatta resan!![]()
![]()
God lyssning - nytt avsnitt varje vecka! ![]()
Som vanligt - By Unestål!![]()
![]()
Länk till avsnittet:![]()
open.spotify.com/episode/7kHGjOmKZyL1hLJHwjpm3A?si=mh-31RdSQ2G-HyQxbwkFHA&dl_branch=1