Mentala Tränarförbundet Skandinavien
Mentala Tränarförbundet Skandinavien är en ideell organisation vars syfte är att arbeta med etik, normer, kvalitetssäkring och fortbildning för de licensierade mentala tränare som är utbildade via Unestål Education (Skandinaviska Ledarhögskolan).
Vad är Mental Träning?
Mental träning är en systematiskt utarbetad, långsiktig och vetenskapligt baserad träning av mentala processer. Målet är att genom träning kunna må och fungera bättre.
Bli Licensierad Mental Tränare
Läs mer om grundutbildningen PUMT, fortsättningsutbildningen LMT som leder till licensiering som Mental Tränare och påbyggnadsutbildningen Certifierad Mental Coach.
Hitta Mental Tränare
Söker du en Mental tränare så har vi ca 200 licensierade mentala tränare som kan hjälpa dig oavsett om det gäller personlig utveckling, sportprestationer eller inom andra livsstilsområden.
Följ oss på Facebook
Avsnitt 24 Konsten att fatta beslut!![]()
Har du svårt att komma till skott och fatta beslut?![]()
Brukar du skjuta upp saker och ting?![]()
Detta spännande avsnitt är baserat på en lyssnarfråga om beslutsfattande, och avsnittet kretsar kring olika sätt att fatta beslut och vilka strategier som är värdefulla för att fatta bra beslut. Vi samtalar kring hur beslut fattas, om det är i system 1, 2 eller rent av i system 3 som Lars-Eric själv arbetat fram. Varför är vissa beslut viktigare än andra, och hur mycket energi kroppen gör av med genom att inte fatta beslut. ![]()
Vi pratar om hur vi fattar alltid beslut med de förutsättningar vi har vid tillfället, och att vi alltid kan nytt beslut ifall det gamla inte funkar länge. Eller om konsekvenserna inte är värda priset.![]()
Ett helt avsnitt om beslut, beslut och beslut!![]()
Nytt avsnitt varje söndag – god lyssning!![]()
open.spotify.com/episode/4JNp52AsTNZSHtRkNLhHQX...![]()
Har du frågor eller vill ge tips om äm
open.spotify.com
Listen to this episode from Mental träning by Unestål on Spotify. Har du svårt att komma till skott och fatta beslut? Brukar du skjuta upp saker oc...
Avsnitt 22 Vill du veta hur du kan bäst i världen?![]()
![]()
I detta avsnitt intervjuar Lars-Eric en mycket spännande och erfaren mental tränare, coach och vän - nämligen Janne Alriksson.![]()
![]()
Janne har arbetat med mental träning i fyra decennier och hjälpt många till storslagna prestationer inom främst motorsport och arbetsliv. Många medaljer har Jannes klienter tagit med hjälp av den mentala träningen och med stöd av honom.![]()
![]()
Vi får höra om Jannes tekniker för att assistera Thed Björk till sina segrar inom sin gren. ![]()
![]()
Du får tips om du själv kan arbeta med målfokusering, mentala rum och att hamna i flytet. ![]()
![]()
Vi nosar på femstegsprogrammet och Jannes nio steg för ett gott ledarskap inom organisationer.![]()
![]()
Kort sagt - en spännande stund där du får med dig nycklar, tips och ideer som du själv kan använda i ditt liv.![]()
![]()
En förmån för oss alla att få ta del av Jannes enorma erfarenhet och kunskap - så håll till godo. Det går undan i knutarna i motorsport så håll fokus på målet och känslan. Nu kör vi!![]()
![]()
Har du frågor, vill ge oss feedback eller tipsa om innehåll i kommande poddar - mejla oss på fragor@unestal.se![]()
![]()
God lyssning - nytt avsnitt varje söndag!![]()
open.spotify.com/episode/1G16bCYRFCteJo8JC6YxnE?si=qTv0Kx-1R7uwrMglGNxMhg
Nytt poddavsnitt!
www.unestaleducation.se
Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av vår webbplats. Genom att använda webbplatsen godkänner du vår användning av cookies...