Mentala Tränarförbundet Skandinavien
Mentala Tränarförbundet Skandinavien är en ideell organisation vars syfte är att arbeta med etik, normer, kvalitetssäkring och fortbildning för de licensierade mentala tränare som är utbildade via Skandinaviska Ledarhögskolan.
Vad är Mental Träning?
Mental träning är en systematiskt utarbetad, långsiktig och vetenskapligt baserad träning av mentala processer. Målet är att genom träning kunna må och fungera bättre.
Bli Licensierad Mental Tränare
Läs mer om grundutbildningen PUMT, fortsättningsutbildningen LMT som leder till licensiering som Mental Tränare och påbyggnadsutbildningen Certifierad Mental Coach.
Hitta Mental Tränare
Söker du en Mental tränare så har SLH ca 200 licensierade mentala tränare som kan hjälpa dig oavsett om det gäller personlig utveckling, sportprestationer eller inom andra livsstilsområden.
Följ oss på Facebook
Tack Marie för en superfin sammanfattning av vårmötet 💕
kostochlivsstil.se
I helgen så har jag fått en megados av inspiration och energi. Jag har varit på Inspirationshelg i Örebro som varje &ari...1 dag sedan
Det blir dubbelt så bra om styrka kombineras med mental träning
sportidrott.se
När två testgrupper antingen bara tränar styrketräning eller kombinerar styrketräning med mental träning i 30 minuter e...2 månader sedan
Vi presenterar nästa föreläsare på vårmötet - Jenny Åkerman - Hjärnladyn Med föreläsningen - Kära diagnoser ”Kan man få vardagen att fungera som Bipolär, ha ADHD, hög IQ och vara Asperger-mamma? Lyssna på Jenny som är en underbar engagerande föreläsare! Vi ses väl? https://www.slh.nu/nyheter/varevent-2017/
2 månader sedan
Emma Trygg berättar om sin resa på vårmötet tredje helgen i mars 2019
3 månader sedan
Är du mental tränare och finns i Göteborgsområdet? Då har vi ett meddelande till dig från MTiG - en nätverksgrupp i Göteborg!
Hej Alla SLH-are i Göteborg med omnejd! Inbjudan är ett initiativ från gruppen MTiG.
Vi på SLH tycker det är jätteroligt och vi kommer göra vårt yttersta för att någon eller några från SLH kommer den 20/9.
Detta utskick är en inbjudan till ett Nätverksmöte, för SLH-utbildade i Göteborgsregionen, för att utbyta erfarenheter samt stämma av intresse av framtida samverkan.
När och var
Torsdag 20 september kl.18
Sensus lokaler, sal 32, Drottninggatan 30, Göteborg
Historik
För en del år sedan var vi några som startade ”Mental Träning i Göteborg, MTiG” där vi erbjöd föreläsningar en gång i månaden till intresserade personer. Du hittar lite info om oss i Facebook-gruppen med samma namn.
Hur
Tanken med kvällen är att i diskussions/workshop-format sätta en möjlig plan för framtida ”MTiG” enligt ungefärlig agenda nedan.
• Kort historik om MTiG
• Hur kan vi som SLH-utbildade
o Känna till och lära känna varandra
o Dra nytta av varandra
o Bygga ett affärsnätverk med SLH:are
o Sprida kunskap och medvetande göra mental träning i Västsverige
• Hur vill vi jobba med olika format
o Nätverksträffar
o Föreläsningar
o Erfarenhetsutbyte
o Intresse för att arrangera ”Tankens dag” i Göteborg 7 feb 2019
o Annat
Anmälan
Begränsat antal platser så meddela gärna redan nu, dock senast 17 september,
till Lena Nilebrant, lena@nilebrant.se
Hoppas att vi ses!!!
Hälsningar Lena
7 månader sedan
Äntligen börjar det närma sig konferenserna, ska bli så spännande! Vi ses väl där?
Finns platser kvar i Lund och Sundsvall, övriga orter är fullbokade.Träna för 10! Ett av Igor Ardoris viktigaste budskap under Hjärnhälsakonferenserna!
Föreställ dig en skala mellan ett och tio, där ett står för den lägsta intensiteten och tio representerar den högsta när det gäller att hantera stress vid svåra situationer. Eller en volymknapp som man kan vrida med- och moturs. På ett hörs knappt någonting medan man vid tio måste hålla för öronen på grund av den alldeles för höga (o)ljudnivån. Igor arbetar med, och tränar flera yrkesgrupper för att lära sig att hantera utmaningar vars intensitet motsvarar nivå tio. Tio är max. Allting under tio blir lättare.
De som är fysiskt och mentalt förbereda för att hantera nivå tio-situationer har en god chans att klara av dem. Om en sådan klient möter en mindre krävande situation, till exempel på nivå sju, blir det relativt lätt för klienten att anpassa och mildra sin respons. De som enbart tränar för nivå fem-situationer, kommer inte att ha mycket att komma med i en situation av svårighetsgrad sju. Ett problem Igor ser när han utbildar vissa yrkesgrupper är att de i sin utbildning bara tränas för max nivå 5 medans exempelvis blåljusorganisationer tränar för 10 i sin utbildning. Detta kommer Igor utveckla under Hjärnhälsa hur vi på egen hand och i grupp kan träna för 10. Då menar Igor att risken för stressrelaterade effekter minskas i stor grad.
Fortfarande platser kvar i Lund och Sundsvall. Göteborg och Karlstad är fullbokade. Gör som nästan 1000 personer redan gjort - anmäl dig till Hjärnhälsa. :)
Läs mer på www.hjarnan.se
7 månader sedan
